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产后健康护理
日期:[2012-7-11 17:27:31]   共阅[2139]次

    我们中心融合了国际先进管理理念,导入全新“月子”服务模式,将传统产后母婴护理、临床医学、护理学、营养学以及新生儿早期教育学等现代医学理论有机结合在一起,为母亲的康复和婴儿的成长提供了科学、系统的场所之地;
    小编为您分享济南产后健康护理:
一、多吃鸡蛋:过多食用鸡蛋会影响其它食物的摄取,造成营养单一。一般每天吃4—5个鸡为宜。
二、忌口:即忌吃如鱼虾牛羊肉和其它腥味较重的食物,不利于乳汁的分泌。
三、产妇吃的菜少放盐:其实产妇产后体弱、出汗多、乳腺分泌旺盛,体内容易缺水和盐分,就适当补充。
四、卧床的时间越长对身体越有利:其实不然,产妇在产后24小时或48小时后即可在床上坐起,第三、四天就可下床活动。时间过长反而影响产妇身体的恢复。
五、满月后才能洗头洗澡、刷牙:这是极端错误的,因为产妇分娩时大量出汗,加上恶露和乳汁的不断分泌,身体更容易脏,病原体容易侵入。其实,产后两三天就
可以洗淋浴,这样不易受细菌感染。产后8-10天即可用热水洗头。产后应早、晚各刷一次牙。
六、室内门窗紧闭,不通风:这容易使产妇、婴儿患呼吸道感染;夏日里还会引起中暑、头晕。
七、只喝汤不吃肉:产后应多喂些鸡汤、鱼汤、排骨汤等,以利于泌乳。但肉也要吃,肉的营养更丰富。
八、产后一天甚至几天后才开奶:其实产后可以立即开始哺乳。
九、满月即可恢复性生活:一般在产后6-8周方可恢复性生活。 
    我们的就是专业的,期待与你的合作,将竭诚为您服务!
    小编—Aimee

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